點解要KEEP FIT減肥?

有很多人不明白點解女性會如此執著減肥瘦身，其實減肥如果是健康的進行，對身體健康也是十分重要，因為肥胖會導致很多嚴重及長期病患，如心臟病、糖尿病、高血壓等，所以，我們一定要KEEP FIT!

FIT = fat is Terrible

因為肥胖實在太可怕，所以，我們要保持健康的體重，減肥瘦身的目的最主要是希望可以保持強健的身體。從今日起，不要再怪女性風狂地減肥瘦身了，她們是是知道了＂fat is Terrible＂的道理，所以才致力減肥瘦身罷了！