陳妍希 - 魔鬼節食減肥法

陳妍希有包包面,雖然是一位可愛的女生郤給人胖胖的感覺。之前,她接拍了電影要當小龍女,於是努力地減肥瘦身。



陳妍希努力減肥,每天早上在走廊上跑步,並依營養師替她制定減肥餐單。她更分享自己的減肥方法,覺得捱一點餓是必要的。陳妍希減肥餐單:
早餐:雞精、燕麥、魚塊和菜
中午:蒸魚、毛豆和菜
晚餐:一碗湯
約700卡路里

這就是陳妍希的魔鬼節食減肥法,雖然真的很地獄式的減肥方法,但陳妍希實在瘦了不少,臉也變尖了,雙腿也變得更修長。

自問沒有能力仿效陳妍希的減肥方法,因為只吃這一點點,實在會肚餓難捱,或許慢慢地減少進食的量,才是更有效的減肥方法。