檸檬水減肥方法

檸檬含有豐富的維他命C，對美容有效之外，亦可以幫你減肥瘦身的，而且效果更是十分顯注的！
每天喝檸檬開水，不喝其他飲料減肥效果更理想，如果能配合每天十五分鐘以上的運動，減肥瘦身效果更好！
做法十分簡單，只要把檸檬用手壓出汁，加入適量的水一拼飲用就可以！持之以恒就可以成功減肥了！