張家輝成為影帝之後，星途十分理想。而他更為演出電影《大追捕》，花了半年時間進行地獄式減肥，終掉了十多磅，以110磅的排骨男出《大追捕》中的兩場毆鬥場面。張家輝減肥方法
張家輝為了減肥，每天喪跑步2小時，由灣休合和到薄扶林道，跑到大汗疊細汗更氣喘如牛，雖然辛苦但最後他都成功減肥瘦身。雖然，減肥的過程中，他亦有想過放棄，但要成功減肥關鍵還是在於堅持。
跑步減肥是很好的減肥方法
跑步減肥方法是很不錯的減肥方法，不需要特定的場地，而且，一個人也可以進行，只要每周能進行三次，每次不少於三十分鐘，就已經有很好的減肥效果了。如果，你可以配合減肥餐單的話，減肥效果就會更加理想。
張家輝減肥方法就是堅持
如果，你在想參加減肥療程的話，或許，應該以張家輝為例鼓勵自己，減肥要成功關鍵在於你能否堅持到底，否則，什麼減肥療程也幫不到你的。
（圖片來源：http://hk.news.yahoo.com/photos/entertainment-slideshow/%E5%BC%B5%E5%AE%B6%E8%BC%9D-%E5%B7%A6-%E8%88%87%E8%AC%9D%E5%AE%89%E7%90%AA-%E5%8F%B3-%E5%90%88%E4%BD%9C%E6%BC%94%E5%87%BA%E6%9C%89%E7%81%AB%E8%8A%B1-%E6%94%9D%E5%BD%B1-%E9%BB%83%E6%A2%93%E7%83%9C-photo-_01mb004__new_02_2012-213655529.html）
