戚美珍減肥方法

有在《富貴門》演出的戚美珍之傳盛暴瘦五十磅，戚美珍解畫指她身體十分健康，而減肥確有成果，已減肥五、六十磅的體重，十分開心。

戚美珍減肥方法是由一位警察朋友為她設計每天的運動量再配合飲食，結果就可以成功減肥纖體。她現在每天都會保持跑步三十分鐘的習慣，而且以小吃多餐的減肥餐單，就可以保持體重不再反彈。

戚美珍減肥方法是經過很多失敗的減肥經驗中得出，你也可以試試跑步和節食來減肥看看成效罷！